너른숲 山行 그리고 Marathon

           언제 : 2012년 12월 02일 진주 국제마라톤 대회

           2)어데서 : 진주 진양호 일월

           3)기록 : 57분 55초

           4)특기사항 :  진짜 훈련없이 참석한 대회 현장일이 바쁘고 무릎도 시원찮고 그래서 쉬었다.

                              사백이 친구와 처음부터 끝까지 걷지 말고 뛰자고 1시간 넘을 줄 알았는데

                              그래도 잘 뛰었다.

           언제 : 2011년 4월 10일 대구 국제마라톤 대회

           2)어데서 : 대구시내 일월

           3)기록 : 1시간 13분 34초

           4)특기사항 : 주주클럽 단체대회 참가인원 수 부족으로 아내가 모처럼 대회 참석이다. 사백 부부와 동반주

                             그래도 쉬지않고 처음부터 끝까지 달렸다는 데 이쁘다.

           언제 : 2011년 4월 03일 LIG 제9회 코리아 오픈 마라톤 대회

           2)어데서 : 잠실 경기장 및 한강변

           3)기록 : 50분

           4)특기사항 : 겨울 동계 훈련을 충분히 하지 못한탓. 회사 단체 출전 대회다.

                             처움부터 이수상 단장님과 천천히 달리자 약속했는데 초반 치고 나간다. 에이 그래도 천천히 달리다 보니

                             앞에서 허우적 거리신다. 동반주 하다 추월이다. 그 스피드 계속유지 골인이다. 너무 빨리 달린 듯 후회.

          언제 : 2010년 10월 03일 2010 동아일보 백제 마라톤대회

           2)어데서 : 충남 공주 일원

           3)기록 : 46분

           4)특기사항 : 그동안 꾸준한 재활 덕분에 얼마전 영동 포도 마라톤 하프 완주. 오늘은 다음주 대청호 마라톤 대회

                             출전이 있어서 대회 신청도 하지 않고 딸래미 5Km달린다해서 참석한 대회.

                             10Km초반부터 달려본다. 약간의 오름길과 내림길 기분좋게 46분 초반대에 골인.

        1)언제 : 2010년 3월 28일 제2회 대전 동호인 마라톤 대회

           2)어데서 : 대전 갑천 일원

           3)기록 : 58분

           4)특기사항 : 한달이상 한방치료 받느라 훈련도 못하고 산에도 자제를 했다.

                            덕분에 몸이 많이 좋아진듯..토요일 계족산 홀로 올라 조금 달려보고 컨디션 점검후

                            갑천에서 주주 회원님들과 줄 맞추어서 함께 달렸다..내가 살아있는 느낌 이런

                            기분이겠지? 다행이다 몸에 별 다른 징후가 없다.

        1)언제 : 2010년 01월 31일 고성 마라톤 대회

           2)어데서 : 경남 고성시내 일원

           3)기록 : 62분

           4)특기사항 : 수술후 재활이 순조롭게 잘 되었는데 무었이 잘못인지 다시 고관절과 엄지발가락

                             감각이 둔해진다...병원에서 한방치료를 받고 있어서 훈련도 못하고 빨간장미님과

                             북극곰 친구와 정말 편안하게 달려본다.

        1)언제 : 2009년 12월 6일 이순신장군배 통영 마라톤대회

           2)어데서 : 통영 도남동과 시내 일원

           3)기록 : 57분

           4)특기사항 : 허리 협착증 수술후 7개월만에 재활하는 뜻으로 참여해서 데이비드와 북극곰과 함께 달리다가

                             마지막 고개에서 힘을내서 친구들 뒤로 하고 골인함.

          1)언제 : 2002년 10월 13일 제4회 대청호 마라톤 대회

             2)어데서 : 대청댐 및 대청호반 주변

             3)기록 : 51분 30초

             4)특기사항 : 마라톤에 입문해서 처녀 출전한 대회 스스로 완주에 기쁨을 누림.

             5)순위 : 남자 1,474명 완주중 304위, 40대 546명 완주자중 149위