4월 15일과 16일 대청호반 일주 청남대 울트라 마라톤 대회(100km)
참석해서 부상없이 완주하고 하루가 지나고 나니
종아리와 허벅지 근육이 뻐끅찌근 한것이 찜찜하다
뭉친 근육을 풀려고 집을 나서니 약한 황사로
조마이 좋치 않은데 망설이다 그냥 집을 나선다
정말 천천히 수통골에서 금수봉으로 도덕봉으로
산책같은 산행을 다녀옴
하산할때는 황사가 걷히면서 그런데로 조망도 좋타.
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