09년 08월 나의 달림이 일기

◈.8월31일(월) 날씨/비

 *.달린곳 : 한강변(오늘4KM / 8월 누계36KM)

 *.특기사항 : 젊심을 먹고난 후 오후 햇살이 좀 누그러졌나 싶어 한강변으로 향했다

                   그래도 바람은 선선하다 성산대교를 지나서 오랬만에 좀 빠른걸음으로.

◈.8월27일(목) 날씨/비

 *.달린곳 : 한강변(오늘4KM / 8월 누계32KM)

 *.특기사항 : 양화대교 통해 한강변으로 나아간다 국회의사당 뒤 마당까지 한강변따라

                   걷는데 이슬비가 내리다 말다..비가 오니 강태공들이 많타.

◈.8월26일(수) 날씨/흐림

 *.달린곳 : 선유도공원(오늘5KM / 8월 누계28KM)

 *.특기사항 : 점심을 조금 일찍 먹고 화양대교 건너 선유도 공원 다시 한강변따라서

                    조금은 빨리 걷어본다.

◈.8월25일(화) 날씨/맑음

 *.달린곳 : 선유도공원,계족산(오늘8KM / 8월 누계23KM)

 *.특기사항 : 서울생활 시작하면서 걷기 운동도 규칙적이지 못하다 점심 일찍 먹고 한강

                   선유도고원 한바퀴 그리고 퇴근후 계족산 임도 걷기

◈.8월9일(일) 날씨/맑음

 *.달린곳 : 계족산 임도(오늘5KM / 8월 누계15KM)

 *.특기사항 : 주주 정달있는날 절고개 회원님들 오랬만에 반가운 모습이다.

                    난 여전히 다리지 몸하고 잠시 산줄기올라 대청호반 하염없이

                    바라보다 임도따라 걷는다.

◈.8월8일(토) 날씨/맑음

 *.달린곳 : 계족산 임도(오늘5KM / 8월 누계10KM)

 *.특기사항 : 계족산 임도에서 오늘 전마협 마라톤 대회가 있는지 굴다리 아래

                   천막이 그득하다...임도 걷는중 형정이 미리와서 몸풀고 절고개 내려오는길

                   하나둘님, 만정님, 갈매기님 풀코스 뛰러 올라 가신다. 

◈.8월2일(일) 날씨/맑음

 *.달린곳 : 계족산 임도(오늘5KM / 8월 누계5KM)

 *.특기사항 : 부산 여행도 끝내고 내일부터 출근해야되니 무리하지 말고

                   적당히 계족산 오른다.