09년 07월 나의 달림이 일기
◈.7월30일(월) 날씨/맑음
*.달린곳 : 대전둘레 산길잇기 12구간(오늘12KM / 7월 누계157KM)
*.특기사항 : 둘레잇기 7구간은 아직 무리인듯 싶어 거꾸로 12구간을 걷자 생각하고
보문산으로 향한다. 보문산 시루봉에서 복수고등학교까지 혼자 걸었다.
산줄기 걷는데는 몸에 이상이없다. 평길보다 오히려 편안하다.
◈.7월29일(수) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산(오늘5KM / 7월 누계145KM)
*.특기사항 : 천안 58멍 무강이가 놀러 오란다. 바커스와 함께 가기로 했으니 일찍
계족산 올라 이리저리 휘젓고 다니다 내려온다.
◈.7월27일(월) 날씨/맑음
*.달린곳 : 대전둘레 산길잇기 6구간(오늘15KM / 7월 누계140KM)
*.특기사항 : 어제 계족산 임도 1회전 걸었는데 별 무리가 없어 오늘 혼자서 일찍 산행길 나선다
계족산에서 줄기따라 장동고개-금강변-봉산동(구즉) 버스종점 혼자걷는길 조금은
버겁지만 그래도 좋타. 큰 무리없이 잘 했다.
◈.7월26일(일) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘13KM / 7월 누계125KM)
*.특기사항 : 계족산 200분 달린다기에 난 계족산 임도 1회전을 걷기로 하고 천천히 걷는다
배낭에 주먹밥도 있고 사진도 찍고 천천히 걷는데 옆지기 마중나왔다.
수술후 최고로 긴 거리를 걸었다.
◈.7월25일(토) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘8KM / 7월 누계112KM)
*.특기사항 : 정달장소 좀 늦었는데 사람이없다. 임도 걷다가 해망산님 만나고 다시 등산로로 붙어
가양비래공원 능선 전망터에서 한참놀다 남도약수터로 임도 따라 하산.
◈.7월24일(금) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘10KM / 7월 누계104KM)
*.특기사항 : 오발탄 성님과 약속후 동신고등학교 앞에서 만났다. 식장산을 오르려 했는데
언제 비가 내릴지 몰라 계족산으로 방향을 바꿔 대전 둘레있기 5구간길 쭉 걷다가
남도 약수터로 해서 하산해 두부에 생 막걸리 한잔 꿀맛이다.
◈.7월23일(목) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘10KM / 7월 누계94KM)
*.특기사항 : 모처럼 마음 다 잡고 비래사 입구 용화사 입구에서 봉황정 임도3거리 절고개
그리고 둘레산길잇기 능선따라 비례공원에서 다시 임도만나 남도 약수터 느티나무
꼭 걷고 싶어던 거리 쉬엄 쉬엄 걸을 수 있어서 좋았다.
◈.7월18일(토) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘10KM / 7월 누계84KM)
*.특기사항 : 가양공원 임도길에서 계족산 능선타고 절고개 그리고 임도3거리
다시봉황정 그리고 직코스 하산 임도길따라 3단지 굴다리로 하산
정말 모처럼 봉황정에 올랐는데 날씨가 흐려도 사람들은 많타.
◈.7월16일(목) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘6KM / 7월 누계74KM)
*.특기사항 : 가양공원에서 대전시계 종주길 왕복으로 걷기..호반이 잔뜩 안개로
◈.7월14일(화) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘6KM / 7월 누계68KM)
*.특기사항 : 가양공원에서 대전시계길 마루금에 올랐는데 어제와 다르게 조망이 탁
터지는것이 속리산까지 겹겹이 산줄기와 호반풍경이 황홀했다.
절고개로해서 임도걷다가 선비마을 3단지 굴다리로 하산함.
◈.7월13일(월) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘8KM / 7월 누계62KM)
*.특기사항 : 오늘은 산성으로 올라 임도길 맨발로 걷고 계곡물에 발 담그다 내려옴
◈.7월08일(수) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘11KM / 7월 누계54KM)
*.특기사항 : 오늘은 절고개 기준 계족산 명품숲길 남쪽을 걸으려고 일찍 집을 나섰다.
용화사입구 오발탄님 전화와 오늘은 동지가 생겼다...그렇게 임도3거리지나
절고개까지 아직은 좀 무리이다 싶다. 하산길 월랑님, 오발탄님 합세해서
살얼음 막걸리 한잔하니 속까지 시원한것이 더 없이 좋타.
◈.7월06일(화) 날씨/흐림
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘5KM / 7월 누계43KM)
*.특기사항 : 오늘 낮에는 비가 내렸다. 그래서 계족산 걷지 못하고 집에서 푹 쉬다가
밭에가서 풋성귀뜯어오고 저녁먹고 황금사과와 야간에 계족산 임도를
걷는데 가로등 불빛이 훤해 생각보다 사람들이 많타. 시원하니 좋타.
◈.7월06일(월) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘10KM / 7월 누계38KM)
*.특기사항 : 계족산 명품숲길 걷기 오늘은 절고개 기준 남쪽 숲길을 걸는다. 혼자다.
대청호반 조망이 좋고 곳곳에 쉼터도 좋고 아직 나무들이 자라지 않아서 흠이다.
◈.7월05일(일) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘8KM / 7월 누계28KM)
*.특기사항 : 계족산 정달 30명이 넘는 회원님들 참석 2회전이란다.
수술후 처음으로 장동휴양림 정자까지 황토길을 맨발로 걷는다.
모처럼 장거리 걸음이 그리 힘들게 느껴지지 않는것은 숲이 좋아서...
◈.7월04일(토) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산 임도(오늘5KM / 7월 누계20KM)
*.특기사항 : 계족산 주주 회원님들 몇분 계시지 않는다. 오늘 처음 뵌 한라산 동생분
과 이런 저런 이야기를 하면서 걸어본다.
◈.7월03일(금) 날씨/맑음
*.달린곳 : 트래드밀(오늘5KM / 7월 누계15KM)
*.특기사항 : 오전에 병원가서 재활훈련하고 오후에 헬스장에가서 자전거타기
트래드밀 걷기 아직 빨리 걷기는 지향하면서 천천히 걷는다.
◈.7월02일(목) 날씨/맑음
*.달린곳 : 계족산/유등천(오늘6KM / 7월 누계10KM)
*.특기사항 : 오전에 계족산 임도 걷고 오후 유등천 정달가서 조금 걷는데
갑자기 내린 소나기로 많이 걷지를 못하고 많은 회원님들 만나서 좋았다.
◈.7월01일(수) 날씨/맑음
*.달린곳 : 트래드밀(오늘4KM / 7월 누계04KM)
*.특기사항 : 오전에 밭에가서 풀도 뽑고 채소도 정리하고 집에와서 점심후
곧장 찜찔방으로 직행 몸도 풀고 헬스장에가서 자전거도 타고
트래드밀도 걷고 살맛난다.