06년 09월 나의 달리기 일기

◈.9월 28일 (목) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 선비마을 뒷길 (오늘 8km /9월 누계 155km)

 *.특기사항 : 달리기 초반부터 컨디션이 이상하다.

                 천천히 달리는데도 멍하다. 이상타. 걷는다. 뜀박질 멈추고 그냥

                     집으로 들어온다.

 

◈.9월 27일 (수) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 선비마을 뒷길 (오늘 12km /9월 누계 147km)

 *.특기사항 : 퇴근길 망설임 입니다. 문필봉님 전화를 해보고 유혹을 뿌리 칩니다.

                      한잔하고 푼 마음도 크지만 달리기를 해야 한다는 생각이 더 큽니다.

                      옆지기는 뛰다 걷다 내는 천천히 달려 봅니다. 단비님 골반 교정을 한다고

                      천천히 걸으면서 인사를 합니다 .

 

◈.9월 24일 (일) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 계족산 임도 (오늘 13km /9월 누계 135km)

 *.특기사항 :  느티나무 도착하니 시간이 좀 이르다. 어제 일출이 좋아 카메라를 들고와서

                       다른 회원님들보다 먼저 일출보기 적당한 장소잡아 멋들어진 일출을 보고

                       회원님들과 함께 달린다. 해망산님 뒤를 따른다. 볼일이 급한가 사라진다.

                       혼자 달려본다. 문기숙 달리기까지 39분 와 그러면 새로운 기록.......

                       잠시 다른생각도 하고 마사이 마라톤 대비 식수 미리 갔다놓은것 하나 꺼내

                       마시고 달렸는데도 1시간 2분 2초 새로운 기록이다. 드디어 5분벽을 깨다.

 

◈.9월23일 (토) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 계족산 임도 (오늘13Km/9월 누계 122KM)

 *.특기사항 : 오늘은 늦으마게 만난 갑장 친구 솔바로와 함께 계족산에 올라 1회전을 한다.

                     군대 제대하고 장거리는 처음이라 하는데 잘도 달린다.

                     첫 1회전 하는 사람이 1시간 13분에 골인을 하니 모두들 놀라는 표정들 

◈.9월 21일 (목) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 대학 운동장 (오늘 16km /9월 누계 109km)

 *.특기사항 : 아침 일찍 출근이다. 어제 대전으로 가지 않고 잠을 잤으니

                     대학운동장을 젊음이들과 함께 달려본다. 퇴근후 선비마을 뒷길

                     아내와 천천히 걷는다.

◈.9월 19일 (화) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 선비마을 뒷길 (오늘 5km /9월 누계 93km)

 *.특기사항 : 퇴근후 귀찬은 생각 ...

                     달리지 말고 천천히 걸어 본다.  

◈.9월 17일 (일) 날씨 : 비.

 *.달린곳 : 엑스포 남문광장 (오늘 21km /9월 누계 88km)

 *.특기사항 : 대전 마라톤 대회 참석. 하지만 전날 계족산 1회전 후 산행을 다녀와서

                    그런지 발걸음이 떨어지지 않는다. 하지만 아내가 처음으로 5km입문해서

                    행복스런 그런날 달림이가 되었다. 1시간 45분  

◈.9월16일 (토) 날씨 : 흐림.

 *.달린곳 : 계족산 임도(오늘13Km/9월 누계 67KM)

 *.특기사항 : 흐린날씨 여느날 보다 좀 이른 시간에 약속 장소에 나간다

                      절고개 흐릿하지만 멀리까지 터지는 조망이 호반에 비추어진

                      산 그림들이 환상이다. 줄로 옆의 물봉선화도 장관이고.

◈.9월14일 (목) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 선비마을 뒷길 (오늘10Km/9월 누계 54KM)

 *.특기사항 : 퇴근 즉시 옷을 갈아 입는다. 문필봉님 전화 어디냐고 휴~~다행이다

                      오늘도 어제 처럼 아내는 걷고  내는 천천히 달려 본다.

                     아직도 반팔 상의와 반바지가 낮설지 않타. 

◈.9월13일 (수) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 선비마을 뒷길 (오늘10Km/9월 누계 44KM)

 *.특기사항 : 오늘 송촌동에서 고교 동문 모임이 있는데 계속되는 술 자리로 불참을 한다.

                      반바지 차림으로 달릴날도 그리 많치 않은데 밤 공기 시원함을 즐겨본다.

                      부디 오늘 저녁 한잔하자 유혹하는 님 없으시길 기대하며 미리 훈련일지 적다.

◈.9월9일 (토) 날씨 : 흐림.

 *.달린곳 : 계족산 임도 (오늘14Km/9월 누계 34KM)

 *.특기사항 : 어제 마신술이 거북하지만 아내와 절고개를 오른다 주주 회원님들 오늘도

                     변함없이 많이들 오셨다 달리려 하니 안개비는 시작되고 호반 넘어

                     일출 해무리가 잠시 고개를 내민다.

                     안개비속을 편안한 마음으로 잘 달린후 아내를 조금 마중한다.

◈.9월7일 (목) 날씨 : 맑음/음력 윤칠월 보름.

 *.달린곳 : 선비마을 뒷길 (오늘10Km/9월 누계 20KM)

 *.특기사항 : 지리산 종주 다녀와서 술자리가 잦아지다 보니 몸 풀기 달리기를

                      오늘에서야 한다. 음력 윤칠월 보름달이 어찌나 밝은지 달리기 보다는

                      달님하고 맥주한잔 하면서 야기 하고 놀고 싶다.

◈.9월2일 (토) 날씨 : 맑음.

 *.달린곳 : 계족산 임도 (오늘10Km/9월 누계 10KM)

 *.특기사항 : 내일 지리산 종주 그 종주 산행에 대비해서 철길님과 천천히

                     계족산을 달린다 역시 좋타.